Naziv ustanove
MEDIUS, Inštitut za čuječnost, izobraževanje in svetovanje
Lokacija
Ljubljana
Trajanje programa v besedi
Ure: 9.00 - 15.00
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
Po spletu
Področje učenja
Družboslovje in humanistika
Regija
Osrednjeslovenska
Cena
125.00€
Začetek
Kontakt
Mateja Lenarčič
mateja.lenarcic@institut-medius.si
064 20 99 77
mateja.lenarcic@institut-medius.si
064 20 99 77
- Strategije obvladovanja konflikov.
- Stili komuniciranja, vzorci in vzroki za stres pri komunikaciji.
- Čuječa komunikacija, čuječ dialog in čuječe poslušanje.
- Praktične VAJE: razvijanje sposobnosti globokega poslušanja z MBSR tehnikami, razvijanje empatije in sočutja.
- Značilnosti toksičnih oseb. Kako jih prepoznati?
- Kako ohraniti svojo integriteto pri specifičnih vedenjih in sogovornikih npr. narcističnih osebnostih?
- Kako se odzvati? Kako komunicirati z njimi?
- Kako se naučiti odgovoriti namesto odreagirati?
- Praktične VAJE za zavestni odziv, ohranjanje integritete in psihofizičnega zdravja.
- Strategije za prenos naučenih tehnik v prakso na delovnem mestu in vsakodnevnem življenju.