EFT V SLUŽBI LEPOTE IN ZDRAVJA/ EFT FOR BEAUTY AND HEALTH (Velnes Akademija)

EFT (Emotional FreedomTechnique/Tehnika čustvene osvoboditve) je tapkanje po določenih točkah telesa ( akupunkturne točke ali EFT točke za tapkanje) Tapkanje ustvarja ravnovesje v energijskem sistemu telesa in zdravi čustveno bolečino. Ustanovitelj tapkanja je Gary Craig, ki pravi, da je vzrok za vsa negativna čustva, motnja v energijskem sistemu telesa.
Drugo ime za tapkanje je EFT tehnika. Nekateri poimenujejo tapkanje tudi EFT tapkanje ali EFT metoda.
Pozitivni učinki, ki jih tapkanje prinaša v življenje posameznika so:
• sprošča in odpravlja negativna čustva, misli in občutja
• briše šok, ki je vezan na določen spomin (pretekli boleč dogodek)
• zmanjšuje stres
• obnavlja ravnovesje energije v telesu
• ohranja zdravje, saj vsako neravnovesje energije v telesu, vpliva na nastanek bolezni
• izboljšuje samopodobo
• pripomore k boljšemu počutju in naravni lepoti.