Naziv ustanove
Univerza za tretje življenjsko obdobje Zasavje
Lokacija
Trbovlje
Regija
Zasavska
Kontakt
Matej Uduč
matej.uduc@zlu.si
031 617 478
matej.uduc@zlu.si
031 617 478
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
Podrobnosti
Trajanje programa v besedi
Ure: 25
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
V živo
Področje učenja
Zdravstvo
Cena
BREZPLAČNO
Začetek
Čet, 1. 10. 2026
Opis
S sproščanjem do boljšega počutja je dejavnost, usmerjena v umirjanje telesa in misli ter krepitev notranjega ravnovesja. S pomočjo vodenih tehnik sproščanja in elementov medicinske hipnoze udeleženci postopoma zmanjšujejo stres, izboljšujejo zbranost ter krepijo občutek dobrega počutja. Srečanja potekajo v varnem in podporno naravnanem okolju, kjer je poudarek na prijetni izkušnji in osebnem napredku.