Upravljanje s stresom na delovnem mestu (Velnes akademija)

Prepoznavanje in zaznavanje stresnih situacij in stanj,
Galerija strašnih:
- ravnanje z raznimi tipi osebnosti,
- tehnike učinkovitega spraševanja,
- vzpostavljanje dobrega stika.
Doseganje stanj notranje moči,
Vpliv prepričanj in vrednot na vedenjske vzorce,
Preprečevanje stresnih situacij in stanj,
Galerija negativnih dogodkov:
- ravnanje s travmatičnimi dogodki
- prekrivanje negativnih izkušenj in spominov.
Obvladovanje nevarnih in kritičnih situacij:
- tehnike za notranji odmik,
- tehnike za učinkovitost,
- tehnike za naravnanost na situacijo namesto na ljudi.
Spoprijemanje s stresnimi stanji in situacijami,
Obvladovanje stresa pri sebi in drugih:
- simulacija stresnih situacij,
- možne rešitve.
Demonstracija ciljev:
- zastavljanje želenih reakcij v stresnih situacijah,
- praktična demonstracija