Naziv ustanove
Razvojno izobraževalni center Novo mesto
Lokacija
Novo mesto
Trajanje programa v besedi
Ure:
Trajanje programa
Krajši
Način izobraževanja
V živo
Področje učenja
Zdravstvo
Regija
Jugovzhodna
Kontakt
Anita Jakše
anita.jakse@ric-nm.si
07 393 45 66
anita.jakse@ric-nm.si
07 393 45 66
Udeleženci bodo spoznali, kako na zdravje vplivajo različni dejavniki, spoznali značilne znake različnih bolezni in načine preventivnega delovanja, oblikovali odgovornost do lastnega zdravja, spoznali, kako lahko s prehrano preprečujemo bolezni, spoznali pomen telesne in duševne sprostitve in načine, kako jo dosežemo ter pomen medosebne komunikacije za zdrave odnose.
Teme programa so: načrtovanje in priprava hrane pri starejših, prehrana pri bolezenskih stanjih, pravilno uživanje zdravil, spoznajmo vadbo, primerno za starejše ljudi, bolezni srca in ožilja, nega telesa v zrelih letih, sončenje in njegov vpliv na kožo, naše razvade, medgeneracijski odnosi in medosebna komunikacija, stres - kako ga obvladamo.